二十年前，我看到一本書，叫“睡眠醫學“，是台大李宇宙醫師寫的。

當時才知道睡覺是分階段的，有分速眼動，非速眼動等現象。

當時為了做出世界上最好的床枕，我去嘉義中正大學，里面有一個睡眠實驗室。與負責的蔡鈴鈴博士及其團隊，共同實驗了一年半，去研究睡眠。

而昨天淑華同學發給我一篇波士頓大學的科學家們拍攝的人睡著時清洗大腦的全過程的影片。也更證實了我二十年前的實驗結果。

當時我們知道睡覺不在時間的長短，而最重要的是能否有足夠的深睡眠？

我們得出深睡眠三個重要條件：

一、成人的深睡眠只有在晚上11點至凌晨三點才會有。

二、只有在平躺的時候才能進入深睡眠。

三、人體體溫幾乎要下降至我們活著的最低點，就是在36攝氏度或更低才能進入深睡眠。

根據以上實驗結果，所以我就在床枕上下功夫，如何設計出讓人們能夠平躺的床枕。這包含了材料的選擇；厚度、軟硬度的測試。

經過七八年的努力，把床墊分成兩邊不同的型號，去適應夫妻幾乎都不相同的身裁特性。

並設計出兩邊都有五種軟硬變化，以適應使用者十年二十年的身裁變化。

因為這樣，所以我得到了『脊椎醫學床墊』的專利。

枕頭更復雜！因為每個人的身高體重、脖子長度、後腦勺型狀、背駝背直五個因素都必須考慮進去。

詳細說明，明天再續。


我們不是在按摩，而是在解除各種關節的疼痛。

同時我們在探討各種疑難雜症的最安全最有效的自療方法。